Çift Terapisi

İstanbul Çift Terapisi

Çift terapisi, ilişkilerde yaşanan sorunların çözülmesine yardımcı olan bir terapidir. Bu terapi, çiftlerin sağlıklı bir iletişim kurmasını, sorunları daha iyi anlamasını ve bağlarını güçlendirmesini sağlar. Psikologlar, çiftlerin hislerini ve düşüncelerini ifade etmesine yardımcı olur. Böylece her iki tarafın da daha iyi birer dinleyici olması sağlanır.

İstanbul Psikolog olarak çift terapisi sürecinize EMDR yöntemini de dahil ederek çiftler arasında iletişimi artırmaya ve duygusal bağları güçlendirmeye yardımcı oluyoruz.

Çift Terapisinin Faydaları

İletişim Gelişir

Çift terapisi, çiftlerin nasıl daha iyi iletişim kuracağını öğrenmesine yardım eder. Bu, sorunların daha kolay konuşulmasını sağlar.

Birlikte Çözüm Bulma

Terapistler, çiftlerin sorunları daha iyi anlamalarına ve bu sorunları çözmelerine yardımcı olur.

Duygusal Yakınlık Artar

Terapi sayesinde çiftler, birbirlerine daha fazla yakınlık hissedebilir. Bu, ilişkilerinin derinleşmesine yol açar.

Sorun Çözme Becerileri

Çift terapisi, tartışmaların nasıl daha yapıcı bir şekilde çözüleceğini öğreterek, çatışmaların zararlı hale gelmesini önler.

Anlayış ve Empati

Terapist, çiftlerin birbirlerinin bakış açılarını anlamalarına yardımcı olur. Bu durum, empatiyi artırarak ilişkiyi güçlendirir.

Çift Terapisi Hangi Sorunlarda Etkilidir?

İletişim Problemleri: Çiftlerin en sık karşılaştığı sorunların başında iletişim problemleri gelir. Sürekli tartışmalar, birbirini yanlış anlama, karşılıklı dinlememe veya duygularını ifade edememe gibi durumlar, ilişkiyi zamanla yıpratır.

Güven Sorunları: Güven, bir ilişkinin temel taşlarından biridir. Güvensizlik, ilişkinin her yönünü etkileyebilir ve zamanla ilişkinin sağlam temellerini sarsabilir. Aldatma, ihanete uğrama, maddi güvensizlik veya geçmişte yaşanan olumsuz deneyimler güven sorunlarına yol açabilir.

Aldatma veya İhanet: Aldatma ve ihanet, çiftler arasında büyük bir güven kırılmasına yol açabilir. Bu gibi durumlarda çiftler, ilişkinin onarılamayacak şekilde zarar gördüğünü düşünebilir.

Sürekli Tartışmalar ve Çatışmalar: Bazı çiftler sürekli tartışma ve çatışma yaşıyor olabilir. Bu durum, ilişkideki sağlıksız dinamiklerden kaynaklanabilir ve zamanla ilişkide duygusal bir kopuşa yol açabilir.

Cinsel Problemler: İlişkide yaşanan cinsel sorunlar, çiftler arasında duygusal mesafeye yol açabilir. Cinsel sorunlar genellikle konuşulmaktan kaçınılan, ancak ilişkide büyük bir gerginlik kaynağı olan meselelerdir.

Boşanma Süreci ve Sonrası Destek: Boşanma süreci ve sonrasındaki dönemde çiftler, duygusal ve psikolojik açıdan zorlu bir süreçten geçer. Bu süreçte çiftler, ilişkilerini sonlandırma kararını daha bilinçli bir şekilde almak ve boşanmanın her iki taraf için de en az zararla sonuçlanmasını sağlamak amacıyla terapi desteği alabilir.

Gelecek Hedeflerinde Uyumsuzluk: Çiftlerin hayatlarına dair geleceğe yönelik beklenti ve hedefleri farklı olabilir. Bu uyumsuzluk, ilişkiyi gerginleştirebilir ve karar alma süreçlerinde sorunlara yol açabilir.

Duygusal Uzaklaşma: İlişkide duygusal kopukluk yaşayan çiftler, zamanla birbirlerine karşı mesafeli hale gelebilirler. Duygusal uzaklaşma, ilişkide sevgi ve şefkatin azalmasına, çiftlerin birbirlerine yabancılaşmalarına neden olabilir.

Maddi Sorunlar: Maddi sıkıntılar, bir ilişkiyi ciddi şekilde sarsabilir. Çiftler arasında para yönetimi, harcama alışkanlıkları veya maddi sorumluluklar konusunda anlaşmazlıklar yaşanabilir.

Çift Terapisinde EMDR Yöntemi

Çift terapisi, ilişkilerde yaşanan sorunları çözmek için önemli bir yöntemdir. İlişkiler zaman zaman zorlayıcı olabilir. EMDR, yani Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme, bu terapide etkili bir teknik olarak öne çıkar.

EMDR yöntemi, zorlayıcı anıları işlemeye yardımcı olur. Çift terapisi sırasında, geçmişteki travmatik olaylar ilişkide sorunlara yol açabilir. EMDR, bu tür anıların etkisini azaltarak çiftlerin daha sağlıklı bir şekilde iletişim kurmasını sağlar. Böylece, ilişkideki sorunlar yerine, sevgi ve anlayışa odaklanmak mümkün hale gelir.

Bu yöntemin bir diğer önemli avantajı, hızlı sonuçlar alabilmesidir. Birçok çift, EMDR tekniği sayesinde kısa sürede daha iyi bir ilişkiye adım atar. Bu süreç, çiftlerin birbirlerini daha iyi anlamalarına ve sorunları çözmelerine yardım eder.

Sonuç olarak, EMDR yöntemi çift terapisi için etkili bir araçtır. Bu teknik, çiftlerin geçmişte yaşadıkları olumsuz deneyimleri aşmalarına ve ilişkilerini güçlendirmelerine olanak tanır. Eğer siz de ilişki sorunları yaşıyorsanız, EMDR ile desteklenen bir çift terapisi düşünebilirsiniz. Bu yöntemle birlikte sağlıklı ve mutlu bir ilişki oluşturmanız daha kolay olacaktır.

Danışanlar, seanslarda kendilerini açıkça ifade etme fırsatı bulurlar. İstanbul Psikolog ile birlikte yargılanmadan konuşabilirler. Bu güvenli ortamda duygularını paylaşmak, onların iyileşme sürecinde önemli bir adımdır. Çift terapisi ile siz de partnerinizle sorunlarınızı çözebilir ve ilişkinizi güçlendirebilirsiniz.

Eğer siz de ilişkinizdeki sorunları aşmak ve daha sağlıklı bir iletişim kurmak isterseniz, çift terapisini deneyebilirsiniz. Benimle iletişime geçerek randevu alabilirsiniz. İster yüz yüze, ister online olarak seans alabilirsiniz. Türkiye’nin ve dünyanın her yerinden danışanlarım için ulaşılabilir bir hizmet sunuyorum. Unutmayın, sağlıklı bir ilişki için adım atmak önemlidir!

Bireysel Terapi

Psikolog & Aile Danışmanı Esra Sayın, Psikoterapi seansları ile sorunlarınızı geride bırakmanıza yardımcı olur.

Aile Terapisi

Aile karmaşık ancak bağları güçlü bir yapıdır. Seanslara başlayarak bu bağı güçlendirin ve sorunlarınızı çözün.

Terapiler

Aile içi İletişim Sorunları

Bilişsel Davranışçı Terapi

EMDR Terapisi

Ergen Terapisi

Fobi & Korku Terapisi

Kaygı Bozuklukları

Panik Atak

Şema Terapi

Sistematik Aile Terapisi

/ Yüz yüze veya Online /

Terapi

yöntemleri

Yüz Yüze

Online

Yüz yüze

Yüz yüze terapi hizmetimden yaralanarak Beyoğlu, Nişantaşı, Cihangir, Şişli ve Kadıköy semtlerinde İstanbul Psikolog olarak psikoterapi seanslarını yüz yüze gerçekleştirebiliriz.

Randevu Al

Online

Online psikoterapi seanslarına katılarak Türkiye’nin ve dünyanın herhangi bir yerinden terapilere katılabilirsiniz. Yüz yüze psikoterapi ve online terapinin arasında hiçbir fark yoktur. Psikoterapi süreci, online terapilerde de yüz yüze terapilerde olduğu gibi gerçekleşmektedir.

Randevu Al