Bireysel Danışmanlık

İstanbul Bireysel Danışmanlık

Bireysel danışmanlık, kişinin mental sağlığını desteklemek amacıyla yapılan özel görüşmelerdır. Bu danışmanlık süreci, danışanın kendi duygularını, düşüncelerini ve davranışlarını keşfetmesine yardımcı olur. İstanbul’da Beyoğlu, Cihangir'de hizmet sunulmaktadır. Ayrıca, Türkiye'nin her yerinden ve dünyanın dört bir yanından online görüşmelerla da kişilere danışmanlık hizmeti sunulmaktadır.

Bireysel Danışmanlığın Faydaları

Duygusal Destek

Bireysel danışmanlık, kişinin kendini keşfetmesine olanak tanır. Duygularını ve düşüncelerini anlama fırsatı sunar.

Kendine Güven

Kendinizi daha güçlü ve özgüvenli hissetmenize yardımcı olur.

Kişisel Hedefler

Bireysel danışmanlık, kişisel hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Kendinizi daha iyi hissetmek için gereken adımları atarsınız.

Stres Yönetimi

Yaşamın getirdiği stres ile başa çıkmak için etkili yollar öğrenirsiniz.

İletişim Becerileri

Bireysel danışmanlık, duygu ve düşüncelerinizi daha iyi ifade etmenizi sağlar. Böylece çevrenizle daha sağlıklı ilişkiler kurabilirsiniz.

Bireysel Danışmanlık hangi alanlarda etkilidir?

Stres ve Gerginlik ve Stres Yönetimi: Günlük hayatta karşılaşılan stresli durumlarla başa çıkma, sosyal Stres ve Gerginlik ve diğer Stres ve Gerginlik bozuklukları için danışmanlıklar.

Depresyon Danışmanlığı: Depresyonun etkilerini hafifletmek, bireylerin duygusal dengesini yeniden kazanmalarına yardımcı olmak için bireysel danışmanlık hizmetleri.

Travma Sonrası Destek: Geçmişte yaşanan travmatik olayların birey üzerindeki etkilerini hafifletmeye yönelik travma danışmanlığı.

Kişisel Gelişim ve Öz Güven Artırma: Bireylerin öz güvenlerini geliştirmeye ve kişisel hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olacak kişisel gelişim danışmanlıkları.

BDT: Olumsuz düşünce kalıplarını ve davranışları değiştirmeye yönelik danışmanlık yöntemleri.

Danışanlar, görüşmelerde kendilerini açıkça ifade etme fırsatı bulurlar. İstanbul Psikolog ile birlikte yargılanmadan konuşabilirler. Bu güvenli ortamda duygularını paylaşmak, onların iyileşme sürecinde önemli bir adımdır. Bireysel danışmanlık, sadece belirli sorunlarla değil, genel yaşam kalitesini artırmak ve kişisel gelişim için de etkilidir. Ayrıca bireysel danışmanlık sürecinize yöntemini de dahil ederek yaşadığınız sorunları daha hızlı ve etkili bir şekilde geride bırakmanızı sağlıyoruz.

Eğer siz de zorluklarla başa çıkmak ve kendinizi daha iyi hissetmek istiyorsanız, bireysel danışmanlık tam size göre. İhtiyacınız olan desteği almak için randevu oluşturabilirsiniz. Unutmayın, yalnız değilsiniz. Danışmanlık, kendinize olan yolculuğunuzda önemli bir yardımcıdır. Sizinle birlikte bu yolda ilerlemek için buradayım.

Bireysel Danışmanlık

Aile ve Evlilik, Çift, İlişki Danışmanı Esra SAYIN, danışmanlık süreci ile sorunlarınızı geride bırakmanıza yardımcı olur.

Aile Danışmanlığı

Aile karmaşık ancak bağları güçlü bir yapıdır. Danışmanlığa başlayarak bu bağı güçlendirin ve sorunlarınızı çözün.

/ SIKÇA SORULAN SORULAR /

Danışmanlık ve Randevu Süreci Hakkında Merak Edilen Sorular ve Yanıtları

İstanbul Beyoğlu Cihangir'deki Sıraselviler Caddesi üzerindeki ofisimizde yüz yüze danışmanlık verilmektedir. İstanbul dışındaki veya yurt dışındaki danışanlarımız için ise aynı etik ve gizlilik ilkeleriyle online görüşmeler yürütülmektedir.

/ YÜZ YÜZE VEYA ONLİNE /

Danışmanlık yöntemleri

Online

Online danışmanlık sürecine katılarak Türkiye'nin ve dünyanın herhangi bir yerinden görüşmelere katılabilirsiniz. Yüz yüze danışmanlık ve online danışmanlık arasında hiçbir fark yoktur. Danışmanlık süreci, online görüşmelerde de yüz yüze görüşmelerde olduğu gibi güvenle gerçekleşmektedir.

RANDEVU AL

/ İLETİŞİM & RANDEVU MERKEZİ /

Destek ve Rehberlik İçin Bize Ulaşın

İstanbul Cihangir ofisinde yüz yüze veya online platformlarda danışmanlık süreci hakkında bilgi alabilir, randevu oluşturabilirsiniz.

Ofis & İletişim Bilgileri

CİHANGİR OFİS

Kuloğlu Mah. Sıraselviler Cad. No:68 Garanti Bankası Üstü Simge Apartmanı Kat 2, Cihangir / Beyoğlu, İstanbul

Google Haritada Yol Tarifi Al →

TELEFON & WHATSAPP

0538 650 32 17

Hızlı bilgi ve randevu planlaması için arayabilir veya mesaj gönderebilirsiniz.

E-POSTA

esrasayin111@gmail.com

ÇALIŞMA SAATLERİ

Pazartesi - Pazar: 10:00 - 23:30 (Haftanın 7 Günü Açık)

WhatsApp ile Hızlı Mesaj Gönder

Randevu & Danışma Formu

Formu doldurarak merak ettiklerinizi iletebilirsiniz. En kısa sürede size geri dönüş yapılacaktır.