Kaygı bozukluğu, bireyin günlük yaşamını, iş hayatını, sosyal ilişkilerini ve genel olarak ruh sağlığını olumsuz etkileyebilecek ciddi bir durumdur.

Fobiler, kişiyi belirli nesnelerden, durumlardan veya etkinliklerden kaçınmaya iten, kontrol edilmesi zor duygusal tepkilerdir.

Şema Terapi, bireyin çocukluk ve ergenlik döneminde edindiği olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını (şemaları) hedef alan bir psikoterapi yöntemidir.

Aile içi iletişim, bireyler arasındaki duygusal bağları güçlendiren ve aile birliğini koruyan en önemli unsurlardan biridir. Ancak zaman zaman yanlış anlaşılmalar, eksik iletişim veya empati yoksunluğu gibi nedenlerden dolayı...